灵芝孢子粉的功用对提高免疫力有用吗?吃什么增强免疫力好?

字号+ 作者: 来源: 2020-09-28 我要评论


灵芝被称为“中华九大仙草之一”,长期服用效果更佳。灵芝的种子是灵芝孢子粉,灵芝孢子粉可以提高免疫力增强体质。对于失眠多梦、体虚乏力、精神不振等免疫力低下的亚健康人群有很好的帮助。灵芝孢子粉的功用对提高免疫力有用吗?吃什么增强免疫力好?灵芝孢子粉该怎么吃效果比较好呢?


灵芝孢子粉的功用对提高免疫力有用吗?吃什么增强免疫力好?灵芝孢子粉作为一种保健品,要想达到比较好的保健效果,服用过程中要遵循以下几点。首先要足量吃。每天体内需要摄入足够量的有效成分,才能满足身体增强免疫力的需要。例如灵芝三萜含量在5.5%的灵芝孢子粉:增强免疫力量:≥2克/天;快速提升免疫力量:≥5克/天。其次要按时服吃。每天饭前半小时服用效果比较好。如果平时睡眠不太好的话,也可以睡觉前1小时是服用。这时胃部的食物基本都消化完毕,此时服用灵芝产品吸收率更高些。如果胃部不适人群,也可选择在饭后1小时服用。第三要长期坚持吃。《神农本草经》记载“灵芝久食轻身不老”这说明长期坚持吃才会有更好的效果的。


灵芝孢子粉的功用对提高免疫力有用吗?吃什么增强免疫力好?灵芝孢子粉对身体有非常好的滋补调理的作用。只有坚持服用才能实现调理身体平衡、增强免疫力的效果。


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灵芝孢子粉的功用对提高免疫力有用吗?吃什么增强免疫力好?灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜,在灵芝孢子粉行业内的共识,有效成分含量高,效果也就越好,芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌,尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量最高的为芝素堂牌灵芝孢子粉,灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。

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