灵芝孢子粉的功用之改善睡眠质量

字号+ 作者: 来源: 2020-10-21 我要评论

我国有着非常丰富的中药材资源,在《神农本草经》中就已经根据各味药材的属性把它们划分为“上、中、下”三类,而其中灵芝就位列“上药”,就是因为它对我们人体没有毒副作用,是非常安全的,适合绝大多数的人群服用。《本草纲目》中更是记载其具有“补中,益气, ,坚筋骨,利关节,增智慧,不忘,好颜色”的作用功效,说明常服灵芝有利于身体的关节疏通,还可以保持好的面色、精神。那灵芝孢子粉的功用可以补气安神、健脾和胃、扶正固本?经常失眠的人服用灵芝孢子油可以吗?

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灵芝孢子粉的功用之改善睡眠质量,睡眠不好会导致人体疲劳乏力,精神萎靡不振。长期失眠还会导致烦躁不安、郁郁寡欢,严重的还会神经衰弱,免疫力下降,内分泌失调,严重危害人类的身心健康。灵芝孢子油助神安眠,营养神经,提高免疫力,对人体有全面综合系统的滋补调理作用。灵芝孢子油通过对神经、内分泌、免疫系统的综合调理,使人体气血调和,阴阳平衡,自然睡眠就改善了。


灵芝孢子粉的功用之改善睡眠质量,灵芝孢子粉虽然对人体帮助很大,可以改善睡眠,但是一定要坚持长期按时按量的服用才可以的。另外灵芝孢子粉的主要成分是灵芝三萜,灵芝三萜含量越高,效果越好,购买孢子油的时候一定要多看看灵芝三萜的含量。据国食药监局资料显示,灵芝三萜含量最高的品牌为芝素堂,其产品灵芝三萜含量均达到了5.5%以上,在国内处于领先地位。目前,除了中国,其他灵芝产业发达的国家,如日、韩也已将灵芝三萜作为衡量灵芝质量的主要标准。


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