怎么增强免疫力?

字号+ 作者: 来源: 2020-09-17 我要评论

怎么增强免疫力?首先要全面均衡营养,要多吃高蛋白、高维生素的食物,要劳逸结合、保持心情愉快等。另外,也可以结合灵芝孢子粉服用,因为灵芝孢子粉具有扶正固本的效果,可以提高身体的免疫力和增强身体对疾病的抵抗能力。不过,灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的,所以在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。目前市面上灵芝三萜含量最高的产品是芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。

 

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