怎样治疗睡眠?

字号+ 作者: 来源: 2020-09-23 我要评论

怎样治疗睡眠?想要调理睡眠质量,可以选择服用灵芝孢子粉,灵芝孢子粉的作用具有安神、镇静的作用,从而起到助睡眠的效果。除此之外,晚上睡觉前服用还能缩短睡前觉醒时间和入睡时间,改善睡眠质量,睡眠中觉醒次数明显减少。不过,需要注意一点,灵芝孢子粉所发挥的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜的,所以在选择产品时一定要选择灵芝三萜含量高的。根据食药监局资料显示,目前市面上灵芝三萜含量最高的产品是芝素堂灵芝孢子粉,灵芝三萜含量远高于行业平均水平。另外,想了解更多灵芝孢子粉调理睡眠质量的资料也可以加微信:ZST365,进行咨询。

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